ดูแลร่างกายให้แข็งแรง เตรียมรับลมหนาวอีกระลอก

เตือนดูแลร่างกายให้แข็งแรง พร้อมรับมือลมหนาวอีกระลอก แนะรับประทานอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายต่อสู้ภัยหนาวได้ นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวถึงกรณีลมหนาวเตรียมมาเยือนประเทศไทยอีกระลอก ว่า แนะนำว่าต้องดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ เป็นสิ่งสำคัญในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Continue reading “ดูแลร่างกายให้แข็งแรง เตรียมรับลมหนาวอีกระลอก”